한번 맛보면 그 맛에 반해 버리는 초간단 고구마수프 끓이기[쉽게 맛있게 건강식으로해요]?Calbapsang#258 > 최신정보

고구마가 맛있는 계절입니다 고구마는 주로 쪄 먹든지 구워먹는데요 오늘은 2개의 고구마로 건강식 수프를 끓여 보았습니다 이 고구마 ...

오늘은 고구마를 활용한 건강한 수프 레시피를 소개해드릴게요. 고구마는 한국 가정에서 자주 볼 수 있는 겨울철 대표적인 식재료 중 하나죠. 고구마는 영양가가 풍부하고 달콤한 맛으로 많은 사람들이 좋아하는 식재료입니다. 오늘은 달콤한 고구마로 만들어지는 초간단 수프 레시피를 알려드릴게요. 먼저 필요한 재료는 고구마 2개, 양파 1개, 마늘 1쪽, 올리브 오일, 소금, 후춧가루, 물이에요. 간단한 재료로 만들 수 있는데도 맛은 확실하답니다. 아파트지분대출 고구마와 양파를 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 뒤 적당히 크게 자르고, 마늘도 다져줍니다. 팬에 올리브 오일을 두르고 다진 마늘을 볶다가 양파를 넣어 투명해질 때까지 볶아줍니다. 이어서 고구마를 넣고 함께 볶아준 후 물을 부어 끓여줍니다. 고구마가 익은 후에 믹서기로 갈아 부드럽게 갈아줍니다. 갈아낸 고구마 스프를 냄비에 옮겨 끓여주고 소금과 후춧가루로 간을 맞춰주면 완성이랍니다. 간단하게 준비할 수 있는 이 수프는 따뜻한 국물 한 그릇으로 겨울철 추위를 날릴 수 있는 식감까지 느낄 수 있어 추천해드리고 싶어요. 개인회생미납대출 이번 레시피를 참고하여 만들어보면, 집에서도 손쉽게 건강하고 맛있는 수프를 즐길 수 있답니다. 고구마의 영양소를 그대로 즐길 수 있는 이 수프는 요리 초보자들도 쉽게 따라 할 수 있어 부담 없이 도전해보시기 좋아요. 건강식을 즐기고 싶은 분들께 이번 레시피를 추천해드립니다. 오늘의 포스팅이 유익하고 도움이 되셨기를 바라며, 맛있는 요리 시간 보내시길 바래요. 감사합니다.

한번 맛보면 그 맛에 반해 버리는 초간단 고구마수프 끓이기[쉽게 맛있게 건강식으로해요]?Calbapsang#258

유튜브 채널 CalBap-캘리포니아 건강밥상